Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
418 kcal
|
Tłusz: 12,51g | Białk: 18,42g | Węglo: 57,78g.
Śniadanie: Maçã, Banana, Quaker Aveia Integral em Flocos. Lunch: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Cenouras. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sophiapereira933
|