Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2386 kcal
|
Tłusz: 84,24g | Białk: 119,34g | Węglo: 279,47g.
Śniadanie: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Гренковъ Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Лента Лаваш Армянский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Bombbar Кремовая Фисташка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Семенами Чиа, Салат Айсберг, Karjalan Мороженое Пьяная Вишня, Помидоры, Лента Лаваш Армянский, Лента Сыр Моцарелла, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Obiad: Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Сити Гурмэ Рис с Овощами, Куриные Сердечки в Сметане, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Przekąski/Inne: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|