Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 24,47g | Białk: 38,44g | Węglo: 180,79g.
Śniadanie: Billa Beerenmischung, Clever Joghurt 0,1% Natur, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, SPAR Apfel. Lunch: Chinesisch Gebratener Reis, Haubis Laugenbreze. Obiad: Clever Joghurt 0,1% Natur, Knusperone Bircher Beta-Glucan Müsli. Przekąski/Inne: Bahlsen Messino Vollmilch. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hatice.tuerker
|