Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 108,01g | Węglo: 354,90g.
Śniadanie: Jeruk, Stroberi, Stroberi, Popcorn, Getuk. Lunch: Tumis Buncis, Nasi Putih, Tempe, Tempe Goreng, Mie telur. Obiad: Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Getuk, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Kacang Hijau, Banana cake. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novaazizah1400
|