Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2970 kcal
|
Tłusz: 116,56g | Białk: 111,13g | Węglo: 358,60g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Vino Tinto de Mesa, Pie de Limón, Canelones. Obiad: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Przekąski/Inne: Aleluya Miel Líquida, Morixe Avena Instantánea, Leche en Polvo, Hot Cakes Avena y Banana, Mani King Pasta de Maní, Banana, Banana, Chia, Manzana, Nueces. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mauro Cordoba
|