Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 32,93g | Białk: 69,39g | Węglo: 192,38g.
Śniadanie: Красная Цена Молоко 1,5%, Oriflame Протеиновый Комплекс. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Яблоко, Троекурово Биточки Сливочные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Parmalat Капуччино Итальяно, Зеленый Листовой Салат, Салат с Тунцом и Овощами, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Przekąski/Inne: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Doni Zefironi Зефир с Ароматами Манго и Дыни , Fix Price Protein Bar Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belousovaaa
|