Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 106,62g | Białk: 81,06g | Węglo: 64,04g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Гауда, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Плюшка московская из соевой муки, Печень жареная куриная 1 порц 100г, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Dimdini Тушёная Квашеная Капуста, Valiko Вино Красное Сухое Саперави. Przekąski/Inne: Чай, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|