Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 80,70g | Białk: 94,43g | Węglo: 69,97g.
Śniadanie: Bob Низкоуглеводный Тёмный Шоколад, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Треска. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Треска. Przekąski/Inne: Киви, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Прасковья Молочкова Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|