Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 80,94g | Białk: 111,96g | Węglo: 169,91g.
Śniadanie: Савояры Торт Подарок, Молочный Суп, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Сметана, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный . Obiad: Село Зеленое Кефир 1%, ВкусВилл Печенье Песочное, Сгущенка, Сметана, Сырники с Рисовой Мукой. Przekąski/Inne: Мёд, Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|