Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 38,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
511 kcal
|
Tłusz: 23,58g | Białk: 21,61g | Węglo: 57,40g.
Obiad: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Oeuf, Sablé (Type de Biscuit), Sushi Shop Soupe Miso. Przekąski/Inne: Tofu Frit, Bonbons en Vrac. więcej...
|
|
3534 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 2 godziny i 26 minut, Google Fit - 21 godziny i 34 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|