Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 111,59g | Węglo: 130,12g.
Śniadanie: Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Now Foods Ultra Omega 3-D, Форель Слабосоленая. Lunch: Помидоры Черри, Сельдерей, Морковь, Королек, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Говядина Вырезка. Obiad: Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Суп пюре из кабачков, Dolce Granto Сыр Пармезан, Голубика. Przekąski/Inne: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|