Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 71,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 42,27g | Białk: 93,90g | Węglo: 49,08g.
Śniadanie: Ветчина с Индейкой Папа Может, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Kinder Pingui Кокос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Шампики в йогурте, Большая Кружка Молоко 2,5%, Приосколье Филе Куриное. Obiad: Трапеза Мак, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|