Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2014
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 59,56g | Białk: 42,48g | Węglo: 244,34g.
Śniadanie: Vanilla Caramel Low-Fat Latte. Lunch: 14" Pepperoni Pizza, Red Seedless Grapes, Apples, Mini Babybel Original Cheese. Obiad: Suddenly Pasta Salad - Chipotle Ranch, Wild Blueberry Muffin Mix. Przekąski/Inne: Mini Donuts. więcej...
|
|
2216 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kathy Vanish
|