Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 64,68g | Białk: 79,52g | Węglo: 297,04g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Grancereale Classico, ManuSol Miele Millefiori, Il Buon Pane Pane Bianco . Lunch: Witor's Cioccolato Fondente, Pere, Ricotta (Latte Intero), Tre Valli Formaggio Misto, Risotto Salsiccia, Pane Bianco. Obiad: Kiwi, Caffè (Espresso), Fettina di Vitello, Verdura Cotta, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Crostata alla Marmellata, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|