Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 50,45g | Białk: 85,10g | Węglo: 130,63g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Gold, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Fesa di Tacchino. Obiad: Bonduelle Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Apicoltura Terranovese Miele di Eucalipto, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Fruit's Better Noci Brasiliane. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|