Dziennik Mawena, 01 lip 14

Profil Mawena | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2014

61,8 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg. Wciąż do stracenia: 6,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 lipca 2014:

701 kcal

Tłusz: 19,53g | Białk: 26,75g | Węglo: 97,43g. Śniadanie: Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Jafaden Jus de Pamplemousse, Myprotein Peanut Butter, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Lunch: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Marque Repère Surimi, Tomates. Przekąski/Inne: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Auchan Confiture Extra de Cerise Griotte, Beurre de Cacahuètes Réduite en Matières Grasses. więcej...

1765 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tranquillement vous approchez de votre premier objectif.

01 lip 14 przez użytkownika: ti-marc


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mawena

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mawena, 01 lip 14

Skomentuj

Historia Wagi Mawena