Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 85,07g | Węglo: 162,67g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Шоколад, Кофе с Молоком, Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Творожная Запеканка, Котлеты из Говядины, Сметана 15%, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Kozel Пиво Темное, Окей Манго. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|