Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 172,56g | Węglo: 174,03g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Булгур . Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Platon
|