Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 62,50g | Węglo: 149,95g.
Lunch: Bubur Ayam. Obiad: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Pizza Keju. Przekąski/Inne: Keripik Singkong. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @dietdefkal
|