Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 98,13g | Węglo: 110,43g.
Śniadanie: Редис, Вешенки, Дмитровские Овощи Свекла Вареная, ВкусВилл Масло Топленое, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Alpro Coconut Unsweetened, Вешенки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Наша Птичка Куриное Филе, Милти Борщ с Говядиной. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Дмитровские Овощи Свекла Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mshirshakova
|