Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 54,37g | Węglo: 120,46g.
Śniadanie: Ленивый Хачапури, Вареное Яйцо, Перекресток Каша Овсяная с Курагой и Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рыба Тушеная. Przekąski/Inne: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Кофе. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|