Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 46,57g | Węglo: 37,62g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Ленивые Голубцы. Obiad: Bell's Виски , Салат Мимоза. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|