Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 48,96g | Węglo: 168,29g.
Śniadanie: Лента Печенье Постное Зерновое. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пастилушка Пастила без Сахара, Троекурово Биточки Сливочные. Obiad: Кунгурский Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Арахис Необжаренный, Штрудель из Лаваша. Przekąski/Inne: Капучино, Lucky Days Конфеты Желейные, Fix Price Protein Bar Chocolate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belousovaaa
|