Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2014
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 61,27g | Białk: 30,15g | Węglo: 95,04g.
Śniadanie: Лимак Кукурузные Палочки, Хлеб Черный, Лента Свекла с Чесноком. Lunch: Roshen Ромашка, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Зеленый Листовой Салат, Слобода Слобода Семейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Obiad: Roshen Ромашка, Хлеб Черный, Камшат Сельдь в Майонезной Заливке. Przekąski/Inne: Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная. więcej...
|
|
2062 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|