Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 79,61g | Białk: 83,60g | Węglo: 124,50g.
Śniadanie: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Салат из Свеклы с Чесноком, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Рот Фронт Конфеты Москвичка, РИФ Сельдь Филе-Кусочки в Свекольно-Майонезной Заливке, Троекурово Тефтели Куриные, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|