Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 46,54g | Białk: 83,10g | Węglo: 160,50g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Огурец Свежий, Авокадо, Хлеб Казачий, Шоколадный Батончик, Зеленый Чай. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Куриные Грудки (Жареные), Гречка, Помидоры Черри. Obiad: Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|