Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2937 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 179,55g | Węglo: 450,66g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricotta Light, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Obiad: Pane Integrale, Pane Italiano, Fagiolini Verdi, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska. Przekąski/Inne: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|