Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4065 kcal
|
Tłusz: 259,60g | Białk: 78,50g | Węglo: 397,80g.
Śniadanie: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), FARШ Бургер , Cofix Тарталетка с Малиной , Виктория Пирожное Анна Павлова . Przekąski/Inne: Нива Черноземья Торт Наполеон. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|