Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
43,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 58,29g | Białk: 19,57g | Węglo: 131,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Подворье Эклер, Салат Овощной со Сметаной, Говядина, Гречка Отварная. Lunch: Подворье Эклер, Чай с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Bounty Bounty . Obiad: Рассольник. Przekąski/Inne: Чай с Медом, Яблоко, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|