Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 99,00g | Białk: 50,71g | Węglo: 165,49g.
Śniadanie: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Gerblé Biscuit Soja Figue. Lunch: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Noix, Picard Cake aux 2 Saumons, Riz Blanc, Grand Frais Mangue , Banane, Roquette (Rocket), Betteraves. Obiad: Prêt à Manger Salade Avocat Écrevisse. Przekąski/Inne: Prêt à Manger Wrap Avocat & Pignons Toastés. więcej...
|
|
1612 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pauline3034
|