Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 53,22g | Białk: 97,63g | Węglo: 139,62g.
Śniadanie: Дмитровские Овощи Свекла Вареная, Вешенки, Вологодское Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Лента Яблоко Гренни Смит, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Гречка, Котлеты куриные. Obiad: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитровские Овощи Картофель Вареный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mshirshakova
|