Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 43,46g | Białk: 66,66g | Węglo: 201,37g.
Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Nasza Spiżarnia Korniszony, Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Cukier Kryształ, Swojska Chata Naleśniki z Serem. Przekąski/Inne: Zapiekanka, Banan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|