Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 92,39g | Węglo: 171,50g.
Śniadanie: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: Sodeb'O Pizza Regina, Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel. Obiad: Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Brocoli, Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Przekąski/Inne: Delacre Délichoc , Carrefour Mini Saucissons Secs, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|