Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 54,50g | Węglo: 167,51g.
Śniadanie: Nestle Кит Кат (46г), Хлебница Слойка с Яблоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриная Котлета, Батон. Lunch: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Финик, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Куриная Котлета, Barilla Макароны. Obiad: Куриная Котлета, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Nestle Кит Кат (46г), Слада Зефир Классический. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|