Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 38,65g | Węglo: 36,42g.
Śniadanie: Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, ShopRite Baby Bella Mushrooms, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
|