Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 55,31g | Białk: 96,23g | Węglo: 105,99g.
Lunch: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Pâturages Chèvre à Dorer, Vinaigrette, Bonduelle Mâche Roquette, Carrefour Rumsteak. Obiad: Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Soignon Le Chevre, Huile d'Olive. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|