Dziennik murzik86, 24 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2022
83,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 18,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2022:
1349 kcal Tłusz: 66,57g | Białk: 104,56g | Węglo: 93,62g.   Śniadanie: Балтийский берег Салат из Морской Капусты Лососевый, Жареное Яйцо, Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой). Obiad: Herbalife 24 Восстановление Силы, Dunkin' Donuts Донат. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте. więcej...
3099 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi murzik86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.