Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 61,79g | Węglo: 136,76g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Вкуснотеево Сметана 10%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Макароны Отварные, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сырники Обезжиренные 151 Ккал, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Пискаревский Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|