Dziennik aras78, 31 mar 22

Profil aras78 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022

74 kg Do tej pory straciłeś: 23,7 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2022:

1204 kcal

Tłusz: 53,92g | Białk: 103,51g | Węglo: 70,02g. Lunch: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Light Sour Cream, Butter , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Coles Hard Tofu. Obiad: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Cadbury Freddo Treat Size, Coles Hard Tofu, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Przekąski/Inne: Peters Maxibon. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

good loss 🥰👌

31 mar 22 przez użytkownika: trishjones


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aras78

Zobacz Pełną Historię

Dziennik aras78, 31 mar 22

Skomentuj

Historia Wagi aras78