Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 98,96g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Now Foods Ultra Omega 3-D, Dolce Granto Сыр Пармезан, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Станция Молочная Сметана 15%, Морковь, Помидорка 100% Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Restoria Фарш Говяжий, Королек. Obiad: Рыбные Правила Тартар из Лосося. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|