Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 88,66g | Węglo: 127,49g.
Śniadanie: Банан, Творожные с яблоком. Lunch: Кур котлеты с морковью, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гречка Вареная. Obiad: Milka Шоколад Молочный, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Natura Сыр Сливочный. Przekąski/Inne: Ратимир Охотничьи Колбаски, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|