Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 57,41g | Węglo: 90,26g.
Lunch: Carrefour Amandes , Dr Karg's Chia et Avoine, d'Aucy Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons, Blanc de Poulet. Obiad: Auchan Emmental Râpé, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Pain Blanc Grillé, Oeuf à la Coque. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|