Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2014
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 55,48g | Białk: 29,76g | Węglo: 172,22g.
Śniadanie: Лимак Кукурузные Палочки. Lunch: Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Слобода Слобода Семейный, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Obiad: Актуаль Сыворотка+Сок, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Черешня, Roshen Ромашка, Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная. więcej...
|
|
1952 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prace Domowe - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|