Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2693 kcal
|
Tłusz: 107,91g | Białk: 92,01g | Węglo: 339,13g.
Śniadanie: Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Плов с Овощами и Нутом, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Obiad: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью. Przekąski/Inne: Большевик Медвежонок Барни, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|