Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 37,33g | Białk: 26,44g | Węglo: 70,38g.
Śniadanie: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Tadım Hurmalı Bar, Eti Karam Sticks Bitter. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|