Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 129,22g | Węglo: 148,34g.
Śniadanie: Вьетконг Манго Сушеное, Яйцо Куриное, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Кешью, Каждый День Курага, Бразильские Орехи, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Бондюэль Кукуруза , Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Куриное Филе. Obiad: Вьетконг Манго Сушеное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Good Food Орех Макадамия, Кешью, Fine Life Слива Замороженная, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexafirsova
|