|
Сегодня конечно не день взвешивания, вообще этот день завтра, но я не могла устоять.
Пока всё идёт хорошо, иногда ем больше, иногда сильно меньше, но в среднем за неделю калоринойсть держу ровную.
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 42,55g | Białk: 108,58g | Węglo: 213,13g.
Śniadanie: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%. Obiad: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Я ж говорила к 1 апреля 98 увидишь! Супер! Умничка 🤞
31 mar 22 przez użytkownika: Vladehin
|
Vladehin спасиииибо! Я уж и не надеялась если честно, вес скакал весь месяц 😃
31 mar 22 przez użytkownika: Nananiks
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|