Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 28,97g | Białk: 65,14g | Węglo: 121,59g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Obiad: Михайлик Kitchen Запечённые Овощи, Русское Море Рыба на Пару. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Киви, Яблоко Семеринка, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|