Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1143 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 42,94g | Węglo: 125,91g.
Śniadanie: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Café Décaféiné, Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Croissant. Lunch: Spaghetti Bolognaise, U Emmental Râpé Français, Pains Français, Bonduelle Salade Surimi Crudités. Obiad: Tomates, Lidl Carottes Râpées, Pains Français, Bio Village Vinaigrette, Salade Verte, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|