Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 39,12g | Białk: 34,92g | Węglo: 88,34g.
Śniadanie: Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Чай с Лимоном, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Now Foods Псиллиум, Салат Айсберг, Экопродукт Чеснок Маринованный, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Редис. Obiad: Стокманн Творожная Запеканка, Ухтышки Растворимое Какао, Экомилк Молоко 3,2%, Инди Буженина из Индейки, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|